変化に対して感じたイライラをためておく

変化に対して無意識に抵抗しようとする衝動が湧いてくるタイミング。

自分も周囲の人もこんな反応するんだという2面性が見つかるかもしれません。状況により個人の行動を抑えられることがストレスとなりますが、

たまったストレスは後で行動加速の材料となります。

ストレスを上手にためておきましょう。