習慣化させやすいタイミング

満月直前で気持ちが大きくなりやすく、新しい行動を取りたくなりそう。

習慣化のスタートに向いているタイミングですので、

身につけたい習慣がある場合は多少キツイことでも

とりあえずやってみることで次に日にも「やらなければ」と思いやすく、

習慣化させる事ができそう。