自分の行動基準を知る

周囲の状況に反応しやすいタイミング。

反応した事を溜め込み過ぎて爆発しないように、

適度なガス抜きをしておきましょう。

他人と比較して自分の行動をそれ以上にしようとする衝動に駆られやすいですが、振り回される結果になりやすいのでまずは自分の軸を確認。