過度なアクセルは控える

趣味に没頭することで精神的に安定することができるタイミング。

趣味を共有できるのであれば更に効果的です。

夜にかけては少し気が緩みやすくなります。

引き締めるよりはリラックスしてもよい環境に留まったほうが良いでしょう。